Статьи
Полезные продукты для сердечно-сосудистой системы
Кардиолог Юрий Кремнев рассказал о продуктах, которые человеку следует включить в рацион для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Правильное питание весной
Пришла весна и наш организм требует витаминов. Длительный гиповитаминоз может вызвать снижение зрения, ухудшение состояния кожи (шелушение, сухость), ломкость волос и ногтей.
«Запрещённые» продукты при коронавирусной инфекции
Диетолог Елена Бурляева заявила, что употребление некоторых продуктов может негативно отразиться на организме, который ослаблен коронавирусной инфекцией.
Здоровое питание весной: 8 главных правил
Первой и наиболее частой проблемой, встречающейся у многих людей после зимы, является весенний гиповитаминоз и снижение иммунитета.
Еда влияет на психику? Ученые ищут доказательства
Швейцарские эксперты пришли к выводу, что от рациона питания во многом зависит психическое здоровье и благополучие человека.
Исследование: 60% мирового населения волнует качество пищевых продуктов
Международное исследование глобальной безопасности пищевых продуктов показало, что 60% мирового населения обеспокоены качеством еды, и 51% — пригодностью питьевой воды.
Диетолог назвала продукты для здоровья сердца и сосудов
Чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов, а также предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в ежедневном рационе человека должны присутствовать блюда, богатые ненасыщенными жирными кислотами.
Ученые обнаружили связь между отказом от ужина и набором веса
Японские ученые из Осакского университета обнаружили связь между отказом от вечернего приема пищи и набором веса, пишет The New York Post в пятницу, 22 января.
Особенности питания при заболеваниях позвоночника и суставов
Причиной многих заболеваний опорно-двигательного аппарата часто являются обменные нарушения в организме человека, которые часто являются следствием неправильного питания. Рассмотрим каким образом продукты питания могут влиять на работу опорно-двигательного аппарата.
Диета при изжоге: составляем правильный рацион
Жжение и дискомфорт в нижней части груди, неприятный привкус, приступы тошноты после плотного обеда испытывали многие из нас.