Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Вредный продукт, поделенный на несколько частей, дает большее насыщение
Если вы знаете, что не сможете устоять перед шоколадом, есть простой способ, который поможет контролировать себя. Психологи в лице Девины Вахера из Университета Аризоны советуют разломать плитку на маленькие кусочки, пишет The Daily Mail.
Продукты с кофеином - лучшая защита от рака кожи
На страницах журнала Cancer Research были озвучены выводы ведущих онкологов Гарвардской медицинской школы. По их словам, продукты, богатые кофеином, защищают от базально-клеточной карциномы, передает РИА "Новости".
Любовь к латте доведет до кариеса, предупреждает стоматолог
Если во время последнего визита стоматолога у вас нашли несколько новых дырок в зубах, вините кофе. Дантист Хайди Хакетт заявляет: "Практика показывает, что популярные напитки, содержащие кофе, провоцируют развитие кариеса у взрослых", сообщает NBC News.
Кофе повышает риск неудачи при искусственном оплодотворении
Активное потребление кофе (пять и более чашек в день) противопоказано, если женщина собирается прибегнуть к ЭКО. Согласно исследованию, кофе уменьшает вероятность зачатия на 50%, передает РИА "Новости" со ссылкой на работу Ульрика Кесмодела из Университета Орхуса.
Пища с низким гликемическим индексом позволит сбросить вес, не навредив организму
Гарвардский Университет установил: подсчет калорий сам по себе не поможет сбросить лишний вес. Важно то, из каких продуктов эти калории поступают, передает ABC News.
Отказ от продуктов с глютеном для здорового человека небезопасен
Безглютеновая диета становится все популярнее среди людей, желающих вести здоровый образ жизни. Например, недавно диетолог Кэти Смарт выпустила книгу, посвященную "безглютеновому образу жизни".
Зеленый чай: типичные ошибки начинающих
Хотя в некоторых странах зеленый чай считается летним прохладительным напитком, в России он популярен в любое время года. При этом далеко не все умеют с ним правильно обращаться. Эксперт, приглашенный «Газетой.Ru», рассказал, как выбирать, как хранить и как заваривать зеленый чай.
Диетологи составили, по их словам, самое здоровое меню
Практически каждый год эксперты находят новое блюдо или суперпродукт, отличающийся необычайной пользой. Как раз, в ходе последнего исследования Leatherhead Food Research ученые решили составить идеальное меню, пишет The Daily Mail.
Полезные свойства сметаны, состав
Раньше не было сепараторов, а поэтому и сметана являлась лучшим продуктом. На молоке скисающем образовывался слой сливок, которые после превращались в сметану: сначала е снимали с простокваши и ставили на дозревание в холодное место. Так делали в Украине, Белоруссии, Молдавии, Польше, Югославии, Румынии, Финляндии и Прибалтике. В этих странах продают сметану и сегодня. В других странах сливки являются очень популярными, так как их получают из пастеризованного молока.
Кукуруза против радиации
Кукурузные початки хорошо подходят для выведения радиоактивных веществ из почвы, полагают японские ученые.