Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
10 самых невкусных, но полезных продуктов
Средневековая мудрость гласит: о вкусах не спорят. Но когда заходит речь о еде, то большинство людей начинает дружно ненавидеть одни продукты и любить другие.
Отказ от мяса: хорошо или плохо?
О вегетарианстве ходят крайне противоречивые слухи. Связано это с извечным недостатком точных знаний об этой необычной диете. Впрочем, вегетарианство, это скорее уже не просто диета, а образ жизни и определенная философия. У ученых — свои резоны на это счет.
Попытка отказаться от кофе может обернуться трагедией
Десятилетний эксперимент показал: несколько чашек кофе в день в благородном возрасте принесут только позитивное настроение.
Фисташки – вместо Виагры
Эректильная дисфункция, вызванная холестерином, может быть устранена с помощью 100 г фисташек, которые содержат все вещества для улучшения кровообращения.
Чем полезен арбуз и кому противопоказан?
Плюсы арбуза при некоторых заболевания могут превратиться в огромные минусы. Так, есть арбузы категорически запрещается людям, страдающим нарушением оттока мочи (врожденные аномалии мочеполовой системы, аденома предстательной железы или послеоперационные спаечные процессы).
Сидишь на диете — рискуешь мозгом. Почему опасно худеть?
Когда вы сидите на диете, ваш мозг поглощает собственные клетки. Такое шокирующее заявление сделали американские ученые.
Ученые: кто рано встает, тот стройнее и счастливее
Как выяснили ученые, "жаворонки" обычно отличаются хорошей фигурой, а "совы" рискуют заработать депрессию.
Острые приправы сделают брокколи универсальным оружием против рака
Если добавить к брокколи хрен или васаби, то получится активизировать противораковые свойства данного овоща, даже если до этого его приготовили на высоких температурах, показало последнее исследование, пишет The Daily Mail.
Еда как лекарство от бессонницы
Когда вы мало спите, организм начинает вырабатывать чрезмерное количество кортизола – гормона, который обычно «сопровождает» стресс.
Характер человека зависит от группы крови?
В последнее время стало модным составлять различные прогнозы на основании группы крови. По ней оценивают совместимость людей, выбирают диету и вид фитнеса. Веяние пришло из восточных стран: в Китае и Японии к этому показателю относятся серьезно. Есть ли основания считать, что обладатели разных групп отличаются по характеру и строению организма?