Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Шампуни и косметические средства способствуют ожирению
Сенсационное заявление исследователей: развитию ожирения способствует не только нездоровый образ жизни, но и химические соединения, которые присутствуют в распространенных продуктах гигиены.
Капуста делает слабый пол умнее
Ученые выяснили, что обычная белокочанная, брюссельская капуста и брокколи содержат в себе особенные соединения, которые способны поддержать когнитивные процессы человека, а также надолго помогут сохранить активность головного мозга.
Ученые нашли причину «нервного» переедания
Биохимическая связь между стрессом и обжорством до сих пор была мало изучена. Благодаря новым исследованиям американские ученые пришли к выводу, что набрасываться на еду не для утоления чувства голода нас заставляют вполне определенные гормоны.
Ученые: Здоровый сон способствует похудению
Каждая женщина мечтает об идеальном весе и стройной фигуре. Первое, что приходит на ум, - это диета. Для эффективного снижения веса и его удержания одной только диеты недостаточно. Для начала следует изменить образ жизни.
Йогурт и орехи - лучшая диета
Желающие похудеть или сохранить стройную фигуру буквально одержимы точным подсчетом полученных калорий. Однако новое исследование показывает, что гораздо важнее обратить внимание на качество потребляемых продуктов, а не на их количество, пишет The Telegraph.
Клубника улучшает антиоксидантные свойства крови
Исследование, проведённое учёными из Политехнического университета Марке (Италия) и Университета Гранады (Испания), показало, что клубника усиливает реакцию красных кровяных телец на окислительный стресс.
Правильное питание может спасти от потери зрения
Для людей, имеющих высокий риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД), правильное питание может оказаться спасением, пишет Health 24. Как объясняют ученые, ВМД - одно из самых распространенных и малоизученных глазных заболеваний, являющееся основным виновником полной потери зрения у людей старше 50 лет.
Лишние килограммы угрожают здоровью десен и зубов
Между заболеваниями десен и избыточным весом существует связь, считают американские исследователи из Гарвардского университета.
Стройность или ум?
К неожиданным результатам пришли ученые из Бостонского Университета: оказывается, существует прямая зависимость между уровнем интеллектуальных способностей и содержанием холестерина в крови. Чем выше уровень холестерина, тем «умнее» человек.
Одно яблоко в день поможет сохранить здоровье
Американские ученые в очередной раз доказали пользу яблок для здоровья человека.