Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Изучены защитные свойства зеленого чая
Ученые из Университета Ньюкасла, Великобритания изучили полезные свойства зеленого чая. Выяснилось, что его регулярное употребление предотвращает болезнь Альцгеймера, а также другие мозговые и психические расстройства.
Соевое молоко помогает похудеть
Ученые выяснили, что одним из наиболее эффективных в борьбе с избыточным весом продуктов питания, а также помогающих предотвратить его появление, является соевое молоко.
Бессонница способствует похудению!
Если вас всю ночь мучает бессонница, вы теряете количество энергии, необходимое для преодоления 2 километров, утверждают авторы нового исследования. А это равно стольким калориям, сколько содержится в двух бутербродах.
Фаст-фуд приводит к сокращению объемов мозга
Употребление пищи из ресторанов быстрого питания вредит головному мозгу, уменьшая его в размерах, сообщили исследователи из Нью-Йоркского психиатрического института.
Виноград поможет сохранить фигуру в форме
Регулярное потребление винограда позволит избавиться от лишних килограммов, считают американские исследователи из Техасского университета.
Замороженная пицца оказалась полезнее свежей
Американские ученые сделали вывод, что замороженные пиццы полезнее свежеприготовленных. Такое заключение было сделано после лабораторного исследования и анализа состава 162 видов пицц.
Полные женщины сообразительнее худышек
Женщины с пышными формами чаще всего умнее и сообразительнее своих худых сверстниц, считают американские исследователи из университета Калифорнии.
Сладкие сырки содержат болезнетворные грибки и бактерии
Сладкие сырки могут нанести здоровью существенный вред, утверждают специалисты из Ассоциации Генетической Безопасности РФ.
Миндаль предупреждает развитие диабета
Включение миндаля в рацион поможет предотвратить развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают результаты последнего исследования, опубликованные в журнале Journal of the American College of Nutrition, пишет The Independent.
Появился «черный список» продуктов, от которых портятся зубы
Стоматологи советуют остерегаться продуктов, отличающихся повышенной кислотностью.