Пример заразителен: человек ест то же, что и его друзья

Если вы идете на свидание с человеком, любящим покушать, готовьтесь: вы наберете вес, так как, скорее всего, будете делать выбор в пользу вредных продуктов. Таковы результаты последнего исследования доктора Эрика Робинсона из Университета Бирмингема. Как передает The Telegraph, люди склонны копировать поведение друг друга. Это же относится и к пищевому поведени

Данная особенность объясняет тот факт, что зачастую друзья набирают вес одновременно, а женщины полнеют, заводя отношения. Эксперимент показал: когда составлялась пара (человек, обычно питающийся нормально, и тот, кто ест нездоровые продукты), оба начинали есть примерно одинаковую пищу. Итог - выбор в пользу калорийной пищи.

Психолог советует людям, сидящим на диете, делать заказ в ресторане раньше своего спутника или спутницы. Это позволит избежать пагубного влияния, говорится в отчете, опубликованном в журнале British Journal of Nutrition. В ходе эксперимента 100 женщин попросили выбрать из списка продуктов блюда. В список входили как овощи и фрукты, так и вредные продукты, включая чипсы, печенье, колбаски.

Так, если женщины ели вместе с человеком, который специально выбирал вредные продукты, они сами чаще заказывали аналогичные блюда, в отличие от женщин, обедавших в одиночестве или с человеком, придерживавшимся здорового питания.

Далее:
  Молодые растения - полноценная альтернатива витаминам и БАДам