Кофе незаменим для организма
О вреде кофе наслышаны, наверное, все, однако мало кто знает о том, что существует на самом деле немало причин для того, чтобы употреблять этот ароматный напиток, поскольку в кофе содержится более 120 веществ, полезных для организма человека.
Итак, представляем вашему вниманию ТОП-7 причин пить кофе.
Кофе способен излечить от депрессии, благодаря тому что этот ароматный напиток способствует выработке такого гормона, как серотонин, который называют «гормоном счастья».
Употребление в день двух чашек кофе позволяет снизить риск возникновения депрессии в три раза.
Кофе, потребляемый в умеренных количествах, оказывает положительное влияние на потенцию у представителей мужского пола, кофеин способен обострять реакцию организма на чувственные раздражители, благодаря чему кофе и производит соответствующий эффект.
Примечательно также, что для женщин, старше 50 лет, одна чашка кофе в день может стать отличным средством для продления сексуальной активности.
Кофеин необходим организму согласно утверждениям английских медиков, если человека лишить всех продуктов с содержанием кофеина, риск возникновения головной боли и раздражительности повышается.
Суточная норма потребления кофеина содержится в двух чашках кофе, трех чашках чая или половине плитки шоколада.
Кроме кофеина в состав ароматного напитка входят 30% кислот, которые нашему организму просто необходимы.
К примеру витамин Р, необходимых для кровеносных сосудов, содержится в 20% в одной чашке кофе.
Кофеин способен повышать работоспособность, обладая отличным стимулирующим действием.
Для того, чтобы утром проснуться, а вечером взбодриться достаточно всего лишь аромата кофе – утверждают корейские ученые, поскольку запах коat способен перезагрузить рецепторы обоняния, что успешно используется в парфюмерных магазинах.
Противостоять развитию рака, диабета, способны антиоксиданты, содержащиеся в данном напитке.
Примечательно, что полезен кофе, как с содержанием кофеина, так и без него.