«Диетическая» кола вредна для сосудов
Худеющие часто считают «облегченную» газировку вполне безобидной – ведь в ней нет сахара, а значит, и калорий совсем немного. Однако, пишет портал «Худеем правильно», американские ученые установили, что потребление «легких» газированных напитков способствует развитию сосудистых заболеваний.Медики установили: у тех, кто пьет по одной баночке «диетической» колы в день, риск заболеть на 61% выше по сравнению с теми, кто не пьет газировки вообще – ни с сахаром, ни с сахарозаменителями.
Исследователи из университета Майами в течение десяти лет наблюдали за пищевыми привычками 2564 американцев среднего возраста (от 40 лет и старше). Проблемы с сердцем и сосудами в наблюдаемой группе были за это время зафиксированы 559 раз. Сопоставив все факты, ученые пришли к выводу, что сердечно-сосудистые заболевания в ряде случаев связаны с потреблением облегченных газированных напитков.
«Как объяснить выявленную закономерность, мы пока не знаем, — отмечают эксперты. – Даже с учетом других факторов риска, таких как повышенное артериальное давление, диабет, высокий уровень холестерина в крови, получается, что потребление таких напитков повышает риск сосудистых проблем на 48%. В любом случае исследование обязательно будет продолжено – ведь необходимо прояснить механизм явления». Но любителям газировки придется делать выводы уже сейчас.
Ранее сообщалось, что злоупотребление сладкими газированными напитками может привести к повреждению мышц. Также избыток газировки может провоцировать недостаток калия в организме, что пагубно сказывается на работе сердца.