Статьи
Отказ от соли приводит к ухудшению здоровья
Специалисты из Копенгагенского университетского госпиталя в Дании проанализировали 167 исследований.
Ученые обнаружили новые свойства грецких орехов
Американские ученые провели исследование по воздействию грецких орехов на организм. Опыты проводились на лабораторных грызунах.
Ученые поражены свойствами мандаринов! Это что-то невероятное
Мандарины – это не только вкусный плод, память детства и ожидание Нового года, а еще и превосходная защита от болезней сердца и диабета.
Виноград - поможет похудеть, восстановить силы и укрепить волосы
Дамские пальчики, кишмиш или изабелла – не так уж важно, как называется ваш любимый сорт винограда. Ведь каждый из них содержит множество полезных веществ.
Овсянка, сэр!
Если вы наверняка знаете, что у вас не хватит сил отказаться от новогодних салатиков и походов по гостям все каникулы, тогда этот рецепт разгрузочных дней – для вас. Все, что вам понадобится, это овсяные хлопья, сухофрукты (курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки) и 1-2 дня для этой диеты!
Слива — лучший антиоксидант
Американские ученые пришли к выводу, что лучший в мире источник антиоксидантов — слива. Именно эта ягода способна продлить молодость и активные годы жизни.
Плавленый сыр и майонез – источник тяжелых заболеваний
Плавленый сыр и майонез являются факторами, повышающими риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, аллергии, а также нарушений работы желудочно-кишечного тракта, сообщили украинские диетологи.
Грецкие орехи снижают риск развития рака груди
Кроме того, они являются хорошим профилактическим средством от рака простаты.
Яйца помогут предотвратить рак – ученые
Два сырых желтка по показателям антиоксидантных свойств почти в два раза превосходят яблоки.
Вишневый сок поможет от бессонницы
Страдаете от бессонницы? И Вам не помогают народные методы – теплое молоко или прохладный душ перед сном? Тогда Вам поможет вишневый сок. Исследования, проведенные учеными из Нортумбрийского университета Великобритании, показали, что терпкий сок вишни Монморанси действует не хуже легкого снотворного.