Статьи
Вредная пища сводит с ума
Неприятности на работе, проблемы в личной жизни, неудовлетворенность собой – наиболее частые причины возникновения самого распространенного психического расстройства – депрессии. Однако это состояние может быть вызвано не только социальными факторами.
Имбирь поможет похудеть и не поправиться
Имбирные напитки действуют подобно «внутренней грелки», которая стимудирует метаболизм, а заодно и препятствует перееданию, способствуя снижению массы тела.
Белый чай вернет вам красоту и молодость
В следующий раз, когда будете готовить утренний кофе, подумайте о возможности заменить его на чашку белого чая. Особенно если вы хотите избежать таких заболеваний как рак, ревматоидный артрит, а также избавиться от возрастных морщин.
Продукты для похудения
Не каждый знает, что существует такая еда и такие продукты, которые не только при употреблении не скажутся на вашем весе, но и способствуют похудению.
Кофе нужно пить каждый день
Шведские ученые доказали, что кофе нужно пить каждый день — так можно значительно снизить риск инсульта.
Упаковка чипсов страшнее конфет, доказали диетологи
Диетологи из финской провинции Южная Карелия установили: лучше съесть коробку конфет, чем упаковку чипсов, отмечает ИТАР-ТАСС. Финские специалисты выступают против жесткого ограничения в еде, особенно против монодиет, предполагающих потребление только одного продукта. Поэтому, с их точки зрения, вредные лакомства жизненно необходимы.
Любимые блюда спасут от чувства одиночества
Психологи из Университета Буффало решили потягаться с диетологами, заявив, что картофельное пюре, макароны, сыр, мясной рулет и прочие продукты, считающиеся вредными для артерий и фигуры, на самом деле, выступают в роли так называемого "комфортного питания".
Арахис - лучший выбор для спортсменов, пожилых и чрезмерно худых людей
Цельный арахис, известный также как земляной орех, содержит большое количество протеина, что делает его незаменимым средством для людей, занимающихся бодибилдингом, или просто имеющих недостаточную массу тела, отмечает The Times of India.
Четыре вредных и четыре полезных
Какие напитки предпочтительнее для здоровья, а от каких лучше воздерживаться.
Топ-10 самых полезных продуктов
Помидоры возглавили рейтинг самых полезных для человека продуктов питания.