Статьи
Стресс препятствует похудению после родов
Женщины, которые после родов испытывают сильный стресс, сталкиваются с большими трудностями, пытаясь избавиться от накопленных во время беременности килограммов. Кроме этого, мамы, которые весят выше нормы, чаще страдают от депрессий.
Подсолнечное масло лечит
Самым полезным считается растительное масло, отжатое холодным способом. В нем лучше сохраняются витамины, микроэлементы и натуральный аромат.
Врачи обнаружили: морковь сжигает жир! Минус 3,5 кг за три дня!
Все мы знаем о чудесных свойствах морковки. Открылось еще одно - морковь помогает при похудении! Врачи так и назвали эту диету - морковная. Длится она недолго, всего три дня, и каждый день вы теряете по килограмму.
Привкус во рту сигнализирует о заболеваниях
Предварительно диагностировать заболевание возможно по привкусу во рту, если этот привкус не связан с употреблением медпрепаратов или продуктов, известных своим послевкусием.
Хочешь быть молодым и здоровым – просто бегай!
От проблем убежать можно в прямом смысле этого слова. Регулярный бег поможет избежать возникновения проблем со здоровьем и старения, утверждают канадские специалисты из Университета Макмастер в Гамильтоне.
Аспирин защитит от рака
Оказывается, ацетилсалициловая кислота не только способна предотвратить образование тромбов, она также снижает риск возникновения раковых заболеваний, сообщили британские исследователи из университета Оксфорда.
«Диетические» заблуждения
Для того чтобы сбросить лишние килограммы, многие люди прибегают к самым неожиданным рецептам. Одни предлагают есть по утрам проросшую пшеницу, в обед — только орехи, а вместо ужина — ложку меда. Другие рекомендуют питаться одними одуванчиками, подорожником или лебедой. Советов – масса, среди которых есть и совершенно бесполезные, потому что основываются они на ошибочных представлениях о свойствах продуктов.
Физические нагрузки позволят справиться с синдромом хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) легче преодолеть, если пытаться расширить рамки своих возможностей. Принимать же болезнь и приспосабливаться к диктуемым ею ограничениям неверно, показали новые исследования.
Ученые установили, чем опасен грейпфрут
Недавно американские ученые из университетов Южной Каролины и Гавайев выяснили, что употребление большого количества грейпфрутов может привести к развитию рака груди.
Неполноценное питание детей связано с низким IQ
Продукты с высоким содержанием сахара, жира и обработанных ингредиентов могут вызвать снижение IQ у детей младшего возраста, сообщает исследование, опубликованное в «Журнале эпидемиологии и общественного здоровья».