Рыба: морская, морепродукты, с ограничением — креветки (100 гр в сутки).
Мясо: говядина, курица, кролик, индейка, дичь.
Оливковое, подсолнечное масло.
Горох, фасоль (1 ст.л в сутки).
Хлеб: 2 куска черного хлеба в сутки.
Яйцо: 1 раз в неделю, яичный белок ежедневно.
1 ст. л. меда в сутки (белая акация).
Дизайн, верстка, программный код, контент, слоган, логотип сайта и т.п. охраняются Законом Российской Федерации «ОБ АВТОРСКОМ ПРАВЕ И СМЕЖНЫХ ПРАВАХ». Запрещено любое обнародование, опубликование, передача в эфир, публичный показ, воспроизведение (полностью или частичное) и пр. без официального письменного разрешения.