Диета при запоре
Диета для желудка
Мелкие неприятности с пищеварением, особенно в летние дни, случаются у каждого. Как питаться, чтобы избавиться от поноса, изжоги и отрыжки? Если случилась диарея, или понос: А) Нужно есть и пить: спелые бананы, рис, тосты, яблочный сок, вареный картофель Б) Есть … далее
ДИЕТА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА: ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ЛЕЧЕБНЫЙ РАЦИОН
Чтобы улучшить самочувствие, правильно очистить организм от шлаков и токсиновнеобязательно пользоваться клизмами, слабительными или дорогостоящими медикаментами. Наиболее эффективным, естественным способом очистки и оздоровления кишечника по-прежнему остается здоровое питание. Зашлакованность кишечника чаще всего выражается неприятным запахом тела, метеоризмом, вздутием живота, запорами, частыми простудными, … далее
Диета и проблемы со стулом
Порой вследствие строгой или несбалансированной диеты человек испытывает затруднения с опорожнением кишечника. Если вас мучают схожие проблемы, прислушайтесь к нашим рекомендациям: увеличьте потребление овощей и фруктов – основных источников клетчатки, способствующей регулярному и мягкому опорожнению кишечника. Пейте много воды. При … далее
Диета при запорах
В первую очередь постарайтесь больше двигаться, ходить пешком. Хорошо помогает такое упражнение. Сядьте на стул и катайте ступнями взад и вперед круглую палку. Делайте это ежедневно в течение нескольких дней по 5 минут. Именно на ступне располагаются точки, которые стимулируют работу … далее
Диета при запорах
Диета при запорах назначается врачом, как взрослым пациентам, так и детям. В большинстве случаев запор, или, как его еще называют, "синдром раздраженного кишечника", возникает из-за сидячего, малоподвижного образа жизни или неправильного питания. Запором считается отсутствие дефекации сроком более 3-х дней. … далее
Диета при запоре
Деликатный и очень распространенный недуг – запор, считают болезнью западной цивилизации. Причинами ее возникновения являются малоподвижный образ жизни, недостаток жидкости и клетчатки в рационе.Регулярные запоры могут привести к неприятным последствиям, таким как геморрой, варикозное расширение вен, желчнокаменная болезнь и даже … далее
Диета при запоре
К сожалению, современный образ жизни приводит к неправильному питанию, недостаточной двигательной активности, частым стрессам, все это может стать причиной появления проблем с кишечником. Запор может возникнуть и при соблюдении некоторых видов диет для похудения, в которых недостаточно клетчатки, в том … далее
Магниевая диета
Используется при гипертонической болезни; реже – при атеросклерозе, холецистите с недостаточным опорожнением желчного пузыря и желчно-каменной болезни вне обострения, при запорах, особенно в сочетании с ожирением. Диета строится из продуктов, богатых магнием. Исключены поваренная соль, экстрактивные вещества мяса и рыбы, … далее
Питание при запорах
Среди нарушений в работе желудочно-кишечного тракта особое место занимают запоры, отравляющие нашу жизнь в прямом и переносном смысле. Это - патологическое состояние, характеризующееся задержкой каловых масс в организме свыше 2-х суток. Многие люди, страдающие запорами, практически не ощущают никакого дискомфорта … далее
Правильное питание при запоре
Запоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. Они могут наблюдаться при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрое, полипах кишечника. Для того чтобы правильно подобрать лечение, в частности диетическое питание, необходимо точно знать причину заболевания. Вот почему … далее
Слива – натуральное слабительное
Слива - природный лекарь. Спелые, сочные, синие, желтые, красные сливы – украшение любого стола. К тому же эти вкусные плоды издавна славятся своими великолепными диетическими и лекарственными свойствами. Слива – хорошее желчегонное и мочегонное средство, она убирает излишки воды и … далее