Статьи
Виноград - поможет похудеть, восстановить силы и укрепить волосы
Дамские пальчики, кишмиш или изабелла – не так уж важно, как называется ваш любимый сорт винограда. Ведь каждый из них содержит множество полезных веществ.
Овсянка, сэр!
Если вы наверняка знаете, что у вас не хватит сил отказаться от новогодних салатиков и походов по гостям все каникулы, тогда этот рецепт разгрузочных дней – для вас. Все, что вам понадобится, это овсяные хлопья, сухофрукты (курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки) и 1-2 дня для этой диеты!
Слива — лучший антиоксидант
Американские ученые пришли к выводу, что лучший в мире источник антиоксидантов — слива. Именно эта ягода способна продлить молодость и активные годы жизни.
Плавленый сыр и майонез – источник тяжелых заболеваний
Плавленый сыр и майонез являются факторами, повышающими риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, аллергии, а также нарушений работы желудочно-кишечного тракта, сообщили украинские диетологи.
Грецкие орехи снижают риск развития рака груди
Кроме того, они являются хорошим профилактическим средством от рака простаты.
Яйца помогут предотвратить рак – ученые
Два сырых желтка по показателям антиоксидантных свойств почти в два раза превосходят яблоки.
Вишневый сок поможет от бессонницы
Страдаете от бессонницы? И Вам не помогают народные методы – теплое молоко или прохладный душ перед сном? Тогда Вам поможет вишневый сок. Исследования, проведенные учеными из Нортумбрийского университета Великобритании, показали, что терпкий сок вишни Монморанси действует не хуже легкого снотворного.
Арбуз защищает сосуды от атеросклероза
Ученые обнаружили новое, неизвестное ранее свойство арбуза. Оказалось, что этот любимый многими плод не только приятен на вкус, но и полезен.
Мед поможет быстро сбросить вес
Одно из самых полезных натуральных лакомств поможет сбросить лишний вес! Ученые выяснили, что небольшое количество меда не только вкусно, но и позволяет похудеть.
Вся правда о шоколаде, после которой его никто не сможет есть
Шоколад любят почти все. А запах! Аромат шоколада всем знаком, но чем же на самом деле пахнет шоколад? Оказывается, этот запах состоит из многих составляющих. Ученые раскрыли их секрет.