Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Прямо в яблочко: фрукты снижают риск развития диабета
Австралийские ученые подсчитали, что потребление как минимум двух порций фруктов в день может помочь значительно снизить вероятность развития диабета второго типа.
Постковидное меню: какие продукты ускорят реабилитацию
Диетологи рассказали о правилах питания после коронавирусной инфекции. Некоторые продукты могут ускорить процесс восстановления после коронавирусной инфекции, считают медики.
Рекомендации по питанию пожилых людей
Источники жиров. Если употреблять жиры, то только растительные. Масло - только нерафинированное и только в свежем виде - добавляйте в салаты, каши, но не злоупотреблять.
Ученые доказали опасность некоторых моделей питания
Масштабное исследование ученых из Великобритании, Австралии и Китая доказало устойчивую связь определенных продуктов и режимов питания с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Может ли растительный белок полностью заменить животный?
Среди вегетарианцев и любителей мяса до сих пор не прекращаются споры о том, насколько полноценным является растительный белок.
Как питаться весной, чтобы избежать авитаминоза?
Диагноз «весенний авитаминоз» можно поставить любому жителю мегаполиса. После зимнего периода организм особенно нуждается в витаминах.
Полезные продукты при дальнозоркости
Зрение, пожалуй, является самым главным органом чувств. Наши глаза чутко реагируют на все, что происходит с организмом, а его здоровье во многом зависит от того, что мы едим.
Полезные продукты для сердечно-сосудистой системы
Кардиолог Юрий Кремнев рассказал о продуктах, которые человеку следует включить в рацион для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Правильное питание весной
Пришла весна и наш организм требует витаминов. Длительный гиповитаминоз может вызвать снижение зрения, ухудшение состояния кожи (шелушение, сухость), ломкость волос и ногтей.
«Запрещённые» продукты при коронавирусной инфекции
Диетолог Елена Бурляева заявила, что употребление некоторых продуктов может негативно отразиться на организме, который ослаблен коронавирусной инфекцией.