Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Диетолог рассказала о самых полезных жирных продуктах
Жирные продукты помогают укреплять сосуды, поддерживать красоту и снимать воспалительные процессы. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева.
Так ли полезно кокосовое молоко, как о нем говорят
В азиатской кухне всегда был очень интересный ингредиент, который придавал блюдам неповторимый вкус. Не так давно этот секретный компонент стал популярным в Европе.
10 продуктов, разжижающих кровь
Здоровье и самочувствие человека зависят от множества факторов, одним из которых является качество крови. Кровь отвечает за поддержание практически всех жизненно важных процессов, поэтому если ее структура меняется, это сразу же отражается на работе внутренних органов.
Эксперт рассказала о лучших продуктах для ясности ума
Специалист по питанию и писатель Фрэнсис Ларджмен-Рот перечислила продукты, которые рекомендовано добавлять в рацион для улучшения работы мозга, сообщает Today.
Врач заявила о вреде чрезмерного употребления чеснока и лимона при COVID-19
Чеснок и лимоны полезны для укрепления иммунитета человека и профилактике простуды, однако чрезмерное их употребление при коронавирусе может нанести вред организму.
Учёные рассказали, как снизить тяжесть мигреней
Ученые из Стамбульского университета рассказали, как снизить тяжесть от боли при частых приступах мигрени.
Какие продукты задерживают воду в организме
Мы состоим из воды примерно на 60–70 %. Воду содержат органы, мышцы и даже кости. Но иногда тело удерживает слишком много воды, и тогда возникает отёчность стоп, лодыжек, рук, лица.
Семь продуктов, повышающих иммунитет
Один древний философ говорил: «Пусть еда станет твоим лекарством, если не хочешь, чтобы лекарство стало твоей едой». Очень точно подмечено.
W2 conference Moscow 2021: как забота о сотрудниках влияет на эффективность бизнеса
Осенью пройдет W2 conference Moscow 2021 о влиянии благополучия сотрудников на успешность бизнеса.
Лучшие продукты для красоты кожи
Свежая, здоровая, сияющая кожа – ну кто же не мечтает об этом! Многие слышали такую неоспоримую истину: все, что мы едим, отражается на состоянии нашей кожи. И если то, что мы видим в зеркале нас неочень-то и устраивает – самое время заглянуть в своё меню.