Диета для жизни
Диетотерапия при различных заболеваниях часто является частью комплексной терапии. Иногда она усиливает действие медикаментозных препаратов, иногда сама становится чуть ли не самым главным лечебным фактором.
Очень важно понимать основные принципы, особенности питания на определенном этапе течения заболевания, следовать этим принципам, что поможет избежать многих осложнений и повлияет на исход болезни. Эти принципы должны выполняться с учетом особенностей вашего организма и течения основного заболевания, они должны корректироваться вашим лечащим врачом.
Данный сайт создан с целью помочь людям, столкнувшимся с необходимостью пристально следить за своим здоровьем и питанием.
Первые признаки авитаминоза
Главные признаки нехватки витаминов, необходимых нашему организму. Даже если вы ведете здоровый образ жизни и соблюдаете сбалансированное питание, организму может не хватать отдельных микроэлементов и биологически активных веществ.
Топ-10 полезных продуктов для здоровых десен и от пародонтоза
Первым делом пища попадает в ротовую полость, поэтому от ее состояния идет прямая зависимость к пищеварению. Однако дело не только в здоровье, а также в эстетике.
Продукты, богатые необходимыми при коронавирусе витаминами
Укреплению иммунитета, в том числе к коронавирусной инфекции, способствуют хлеб с отрубями, черная смородина и орехи. Об этом сообщила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания пищи Наталья Денисова.
Какие молочные продукты можно при непереносимости лактозы
Что вообще такое лактоза и лактазная недостаточность и каковы симптомы непереносимости лактозы? Разбираемся вместе с экспертом.
Диетолог назвала продукты для укрепления суставов
Из-за неправильного питания и нехватки витаминов в организме у человека могут развиваться болезни суставов, заявила врач-диетолог Светлана Фус.
10 трендов 2022 года: чем мы будем питаться, как и зачем
Тема здоровья останется одной из важнейших и не утратит актуальности в 2022 году. Но фокус сместится с личного здоровья на глобальное, причем в прямом смысле.
Названы два простых фрукта, помогающих при "плохом" холестерине
Есть множество разных продуктов, которые положительно влияют на уровень "плохого" холестерина. В частности, к таким продуктам медики относят яблоки, которые содержат вещество, снижающее количество этого соединения в крови.
10 продуктов, которые надо есть зимой. Советы ученых и ассоциаций по питанию
Зима — самый сложный период для организма. Мало солнечного света, низкая температура, много времени люди проводят в помещениях. Чтобы наше тело справилось с этой нагрузкой, нужно давать ему все необходимые питательные вещества.
Врачи назвали снижающий риск развития рака продукт
Добавление в рацион куркумы поможет снизить риск развития онкологических заболеваний. К такому выводу пришли британские врачи из исследовательского фонда Cancer Research UK, сообщает газета Daily Express.
Нутрициолог назвала необходимые зимой витамины
В период зимних холодов можно принимать витамины С и D, также необходимо следить за рационом питания и не употреблять сладкое в большом количестве.